قلل أكلك وزود شربك في رمضان | الإفطار على التمر والأكل على مرحلتين

#shorts

هل هناك فائدة من الإفطار على التمر؟
هل الأفضل أن تأكل على مرة واحدة بعد الصيام؟ أم أن تقسم إفطارك على مرحلتين؟
ما هي العلامة على أنك تشرب الماء بكميات كافية في رمضان؟

لمشاهدة الفيديو الكامل: علاج الحموضة | ألم البطن | الصداع | الامساك | الهبوط والتعب | الدوخة | المشاكل الصحية في رمضان:

لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس عشان يوصلك فيديو جديد كل أسبوع

وتابعو صفحة “الدكتور” على فيس بوك عشان توصلكم معلومات طبية صحيحة مهمة كل يوم…. بيقوم بإعدادها فريق من الأطباء والصيادلة المتميزين.. ومش موجودة في أي مكان تاني..
https://www.facebook.com/Eldoctooor/

واتشرف بمتابعتكم على انستاجرام:
https://www.instagram.com/eldoctoooor/

واتشرف بمتابعتكم لمدوناتي:
https://molhem.com/@eldoctor

تحياتي:
د.محمد منصور
طبيب الباطنة والكلى
بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا