???? الدايت وطرق وأنظمة التخسيس – طب ولا عك؟ ????

ياترى فيديوهات الدايت والتخسيس اللي مالية اليوتيوب دي.. طب ولا عك؟

لو عايز تخس؟ ايه هي الاعشاب المفيدة في التخسيس؟

إيه رأيك في الأدوية اللي بتتاخد عشان نزول الوزن؟

ايه رأيك في الليمون بالكمون؟.. وكنافة البحر؟

طيب وبالنسبة للسنامكي؟

هل التخسيس والدايت ونزول الوزن بسرعة له أضرار؟

الموضوع ده هنغطيه على حلقتين قصيرين ان شاء الله..

حلقة النهاردة عن العك المنتشر في الدايت والتخسيس..

وحلقة الأسبوع الجاي عن أفضل طريقة علمية وصحية للتخسيس وعن أنظمة اللوكارب (قليلة الكاربوهيدرات) والكيتو دايت.

** جروب “السمنة وأشياء أخرى”:

https://www.facebook.com/groups/188569918438649/

** تفسير الحالة المرضية في مقدمة الحلقة (للأطباء فقط):

Diuretic induced hypokalaemia led to Atrial Fibrillation. Gall stones likely caused by rapid weight loss. Iatrogenic thyrotoxicosis may lead to hypothyroidism due to pituitary access suppression.

** بعض مصادر الحلقة الخفيفة دي (أغلب المصادر هيكون في الحلقة الجاية ان شاء الله – الجزء الثاني):

https://bnf.nice.org.uk/drug/senna.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC536949/?page=1

https://patient.info/health/weight-loss-weight-reduction#nav-3

https://www.truthinadvertising.org/weight-loss-tea/

Music: Jazz In Paris – Media Right Productions:

Song: MBB – Palm Trees (Vlog No Copyright Music)

Music provided by Vlog No Copyright Music.

Video Link: https://youtu.be/jr0e9XzOPn4